新登場！！体幹ボードクラス

2020年２月より、ついに始まりました

das.Brettを使った

「体幹ボード」クラス

↑das.Brettのご紹介はコチラ(画像をクリック)↑

広島に本社がある「有限会社プロシード」さんのサイトで

とてもわかりやすく紹介されているので

是非、ご覧になってください。

まだまだ日本では馴染みがないdas.Brettですが

ドイツ生まれの子供用のオモチャとして売られています。

「子供が遊ぶようにフィットネスが出来たらいいのに！」

京王井の頭線「駒場東大前」西口出てすぐの

さんがこのdas.Brettをご紹介してくださり、

Masaピラティススタジオでもレッスンがスタートしました。

ピラティス のマシンにあるスパインコレクターの動きを取り入れながら

１時間、楽しく、気持ちよく、動くことができるクラスです。

↑コチラがスパインコレクター↑

背骨が伸びてとっても気持ちいいんです。

参加者の感想

2月１日（土）の初日レッスンでは

2名の方がご参加くださいました。

参加者Aさん（３０代女性）の感想

○いつもできない動きがスムーズにできた

○動きをサポートしてくれる

○汗をかけたのが良かった

○弱い力でも動きを生み出してくれるので楽しかった

参加者Bさん（３０代女性）の感想

○新しい動きを体験できる楽しさがあった

○結構しっかり動けた

○揺れを手伝ってくれるのが良かった

○身体を預けられる感が心地よかった

○マットやパッドの補助があって安心感の中で動けた

初心者でも安心

慣れない道具のクラスはついて行けるか心配、、、

そんな方のために、初心者でも安心して受けられるよう

少人数6名限定クラスでお待ちしております。

日によっては、すでに満席となっておりますので

お早めのご予約をお待ちしております。

 

↑初めてのご予約の方はコチラ↑

体験レッスン１回¥2,750（税込）→¥1,100(税込)