Mat Group Lesson

【新感覚!】体幹ボード

【東京初】2020年2月からスタートするdas.Brett(ダス・ブレット)という道具を使ったクラス。
ドイツの玩具メーカーが開発したdas.Brett(ダスブレット)は、木製のバランスボードです😊左右にスイングさせてバランスを取ったり、ジャンプしてトラ ンポリンのようにしてみたり「カラダ遊び」をしながら自然に動くことが出来ます✨das.Brettは、ドイツ国内のブナの木から加工した板を9枚以上重ね合せたボードで、 耐荷重は120kgあり、非常に耐久性に優れたものです。
さらには、das.Brett(ダス・ブレット)のカーブを使って背骨を柔らかくしなやかに整えていきます。
女性的なボディラインを目指す新感覚のクラスです。

  1. Mat Group Lesson

  2. 基礎クラス🔰

  3. 【新感覚!】体幹ボード

  4. 【初心者歓迎】6名限定 バランスパッド・クラス(美しく歩く身体づくり)

  5. 首肩スッキリ〜巻き肩改善クラス

  6. 疲労回復FoamRoller~ほぐして腰肩スッキリ〜

今日のマサピラ

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